Categoria: Benessere

Cerotti per perdere peso: Truffa o reale metodo dimagrante?

I cerotti transdermici dimagranti sono una soluzione veloce e rapida e priva e naturale per favorire il meccanismo di perdita di peso in modo da ridurre i tempi ed ottenere risultati validi senza eccessivi sacrifici. Ogni essere umano ha un metabolismo diverso ragion per cui può accadere che nonostante una …

Omega 3: benefici, come assumerli e controindicazioni

Cosa sono gli omega 3? Quando sentiamo parlare di “grassi”, pensiamo immediatamente ai grassi saturi contenuti nel cibo spazzatura, ma esistono anche grassi buoni, come gli omega 3. Gli omega 3 sono degli acidi grassi essenziali polinsaturi, che il nostro organismo non è in grado di sintetizzare autonomamente in quantità …

Sale rosa dell’Himalaya: Cosa è, benefici e utilizzi più comuni

Il sale rosa dell’Himalaya è un salgemma naturale, non raffinato e non trattato, che viene ricavato dalle pendici della catena himalayana. La zona di estrazione è l’area geologica appartenente ad un vasto oceano risalente all’era secondaria (circa 200 milioni di anni fa). La sua natura grezza e ricca di elementi …

L’alga spirulina è davvero un super food? Scopriamolo

La spirulina è un’ alga dal colore verde-azzurro, conosciuta anche come Arthrospira, presente nelle acque alcaline salate dei laghi delle zone tropicali. Il suo contenuto ricco di minerali, antiossidanti, vitamine e proteine, permette alla spirulina di essere considerata un super-food, con effetti molto importanti su cervello e corpo. La sua …

Quale misuratore di pressione acquistare? Guida e consigli esperti

Misurare la pressione è una buona abitudine utile a fare prevenzione per le patologie cardiovascolari e ai fattori di stress e ansia. Chi soffre di alcune malattie croniche misura la pressione regolarmente e tiene una sorta di diario per monitorarne l’andamento. Avere questo presidio in casa è importante per risolvere …